2022 年 8 月 7 日
人生初♪
今日のはぴはぴ♪
☆整体の先生からも強く勧められていたので人生で初めて「水中ウォーキング」デビューしました( ´ ꒳ ` )ﾉ
むくみ対策にはプールでのウォーキングが良いみたいです♪
ドキドキ＆キョロキョロしながら、なんとかプールまで辿り着けてウォーキング～♪
その後にジャグジー入ってから帰ってきました
なんか体がスッキリした気がします(*^^*)
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| ニックネーム |
あゆっち |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 7月28日 |
| 趣味 |
食べる事や 写真を撮ったり お菓子作りや 色々磨く事（笑）とか スヌーピーが大好きです(^-^) |
HAPPY DAYS♪
あゆっちさん
良かったですね😄
2022 年 8 月 7 日 6:40 AM
きもちいいですよねー！私もやったことあります。行くまでは面倒だったりしますが、、、爽快感ハンパない！
2022 年 8 月 7 日 8:18 AM
そうそう！私もウオーキング初めて約１年です。最近はウオーキングより水泳を楽しんでます
2022 年 8 月 7 日 4:44 PM
私もやってましたー‼︎
再開するにはダイエットしなきゃ🐷🐷🐷
2022 年 8 月 7 日 10:52 PM
>みーこさん♪
ありがとうございます(*´꒳`*)
2022 年 8 月 8 日 12:56 AM
>♪KINぞうさん♪︎
そうそう！そ～なんですよね～( *´꒳`* )
2022 年 8 月 8 日 12:57 AM
>涼さん♪
あら！先輩がいらした(*^^*)水泳も楽しそうですね♪
2022 年 8 月 8 日 12:58 AM
>オリーブさん♪
私も水着がネックでした(^O^;)
でも今はトレーニング用の良い感じにカバーしてくれる水着があるので踏み切れました～♪
2022 年 8 月 8 日 1:00 AM