今日のはぴはぴ♪ ☆なんか周りの方に体調不良が多いなぁ~ そういう私も年末の不調からまだ完璧には脱出出来て無い…(^_^;) なんだろなぁ??? まぁでも寝込んでる訳じゃないから食べて!暖かくして!適度に動く!そして休む!!っで乗り切りましょ~٩( ‘ω’ )و ご飯は美味しく食べられてるのでありがたい(*˘︶˘*)
あゆっちさん あらら大丈夫ですか❔ 美味しく食べれるって本当にありがたいですよね😄
そうみたいですねー!しっかりと食べる!大事です
適度な運動、空腹時を作る! 運動は出来なかったけど冷蔵庫壊れたお陰で食べ過ぎはなく調子良いです🙆腹8分目目指します、、、なかなかできないけど🤣
>みーこさん♪ なんだかパッとしない感じなんです~!でも食欲は有るのでありがたい(#^.^#)
>♪KINぞうさん♪ はーい!!良く噛んでバランス良く♪ですよね~(=^▽^=)
>オリーブさん♪ ですよね!ですよね~!!運動が足りてないわぁ(´・_・`)
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コメント
あゆっちさん
あらら大丈夫ですか❔
美味しく食べれるって本当にありがたいですよね😄
2024 年 1 月 7 日 7:07 AM
そうみたいですねー!しっかりと食べる!大事です
2024 年 1 月 7 日 8:32 AM
適度な運動、空腹時を作る!
運動は出来なかったけど冷蔵庫壊れたお陰で食べ過ぎはなく調子良いです🙆腹8分目目指します、、、なかなかできないけど🤣
2024 年 1 月 7 日 10:13 PM
>みーこさん♪
なんだかパッとしない感じなんです~!でも食欲は有るのでありがたい(#^.^#)
2024 年 1 月 8 日 1:35 AM
>♪KINぞうさん♪
はーい!!良く噛んでバランス良く♪ですよね~(=^▽^=)
2024 年 1 月 8 日 1:36 AM
>オリーブさん♪
ですよね!ですよね~!!運動が足りてないわぁ(´・_・`)
2024 年 1 月 8 日 1:37 AM